¡Qué pasa, fieras!
Hoy os traigo un reto que me ha propuesto el canal de YouTube `Hiit The Sky´. El challenge consiste en hacer 100 flexiones – 100 sentadillas – 100 abdominales en menos de 10 minutos. ¿Conseguiré este desafío?
Os animo a que probéis este `100 fitness challenge´. No solo os servirá como motivación para superaros sino también como una forma diferente y divertida de entrenar.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte