¿QUÉ PASA SI NO ENTRENAS DURO? *CASTIGO FITNESS* 😱 | denilbase

¿Qué pasa si no entrenas duro y quieres ganar masa muscular? Que se lo pregunten al gran José Ignacio.

Como visteis en el anterior vídeo que hice con él sobre su transformación física, José se comprometió a recibir un castigo si en unos 3 meses no conseguía aumentar visiblemente su masa muscular. Y sí, aunque es cierto que su tono muscular ha mejorado (por fin está realizando trabajo de fuerza), según mi criterio, no es suficiente. Por tanto, José ha sido condenado a recibir un castigo fitness. Si bien hay que decir que ha asumido el castigo con una gran entereza (no ha parado hasta reventar!).

¿Qué pasa si no entrenas duro?

Si quieres seguir viendo la evolución de José Ignacio, deja tu like y comentario en esta entrada o en el propio vídeo. Para una próxima, si sigue sin convencerme, quizá piense en ejercicios militares extremos.

Y tú, no habrás llegado a este vídeo preguntándote qué pasa si no entrenas en una semana ¿no? Si la respuesta es sí… ¡zancadas hasta que te caigas! XD

¡Hasta la próxima, fieras!

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